» Cutem » Cutis cura » Supermarket Skin Care Guide: 5 Temporis Superfoods pro Fall

Supermarket Skin Care Guide: 5 Temporis Superfoods pro Fall

Sanum vivendi genus tam magna est quam cotidiana cura cutis cum fit magna complexio. Sana delectum pravis ducens? Ponens in victu temperato. Hic sunt pauca temporis superfossa, ut hoc casu fruamur! 

apples

Malum dum dies non necessario medicus auferet, quamquam in vetere proverbio, sapidum (et temporis tempus!) quaerunt optionem. Utrum in horto post diem morsum recens sumis, vel venuste temporis fruens, poma unum sunt quintessentialis fructus temporis. Beneficia includit Vitaminum C, kalium, fibra, Vitaminum B6, magnesium et magis! Incidat venuste miscendo duo mala cum cinnamomo teaspoon, cyatho graecum yogurt, teaspoon mel, poculum amygdalum lac.

Cucurbita

While cucurbitis elixis are almost the mascot of the season, cucurbitis are more than porta ornaments ante. Utraque butternus cucurbitae et cucurbitae in Vitaminum A divites sunt! Praeter unumquodque continet kalium, vitaminum C, ferrum, vitaminum B6 et magnesium. Concide eas in frusta et calefac eas in ius gallinaceum cum sale et pipere, ut gustes donec tenerae sint, deinde compone pulmentum pro pulmenti delectamento recipe!

dulce annuum

Alius cibus dives in Vitaminum A dulcis potatoes. Assatus, mashed vel coctus dulcis potatoes in singulis fere laminae cenae hoc casu reperiri potest! Continent etiam potassium, fibra, calcium, vitaminum C, ferrum, magnesium et vitaminum B6. Eos parvo cinnamomo purgatos amamus - quis dicit te mensae secundae ad cenam habere posse?

De quadrupedibus

Vitaminum C essentiale est hoc anni tempus (flu temporum, quis?) et eam amamus acquirere in cranberries in mandendo - facilisis ad conciliandum! Elige novas vel congelatas versiones harum tangyarum bacarum et eas utere cum paulo citreo pro vaccinia aestiva pro muffins fructus!

Brussels pullulat

Fac cibum intenti! Bruxellae pullulat tandem amorem quem merentur questus est, apparens ut popularis discum in menus quinque-stellarum per patriam popinae! Dives in Vitaminum C et Vitaminum K, Bruxellis pullulat incredibiliter versatile vegetabile. Servite ea concisa in acetariis vel frixis utens in sequenti recipe:

Quid opus sit vobis: 

  • 15-20 Bruxellae pullulat, membratim
  • 1/2 calix pancetta rudis, diced
  • I calicem dato manchego caseum
  • I tablespoon tuber oleum
  • Tablespoons oleum oliva 2
  • 3/4 poculum granati
  • Sal, piper et allium pulverem gustare

Quid acturus es; 

  1. Preheat clibano ad CCCL ° F *
  2. Calefacit 1/2 tablespoon olei in sartagine et pancettam calefaciat, addo puluerem allii cum calido et pauxillo piperis oleo addo.
  3. Expande concisas aequabiliter in patella coquentis, et rorantes oleo et tubere oleo. Pancettam calidam et cremor sume, et aequabiliter super pullulat. Sparge catino grato manchego caseo et tempore gusto.
  4. XXX minutis donec pullulat mollis et caseus liquefactum est.
  5. Asperges grana mali granati et statim cole.