5 vitia pestilentia quae pellis vultus corrumpere possunt

Tu tantam curam de cute collocas, cur te pauca vitia proiiciant? Ut labore tuo luceat, mores malos exuere debes, qui cutem tuam plus mali quam boni facere possunt. Certi quid sunt? Sine timore. Hic sunt quinque maculae communes quae pellis vultus tui perdere possunt. 

DELIQUIUM # I: NIMIS ALCOHOL POTUS

Sin abusus speciem cutis tuae afficere potest. Vocatus nimium bibens ad siccitatem ducere potest et cutem tuam minus amabilem reddere. Feliciter, pulchram cutem omnino emittere non debes. Moderatio practica, quae, secundum National Institutum Alcohol abusus et alcoholismum, usque ad unum potum per diem pro feminis et usque ad duos potiones per diem pro viris. Bibe vitreum aquae regulariter ut maneat hydratum. Praeterquam quod moderate bibis, cave quid bibas. Potius est vitare potiones cum saccharo, ahem, margaritas, vel cum salinis, sicut hae potiones ulterius corpus tuum dehydrare possunt.

DEFECTUS # II: manducans MELLICULUS cibis et potibus

Diu disceptatum est de victu an altiorem speciem cutis afficiat. Secundum AAD, investigatio quaedam suggerit dietas plenas cibis glycemicis maximis sicut processit panis, crustula, crustula, sodas acne cepe conferre possunt. Da operam ut quantitatem saccharo circumscribas cotidie consumis.

DEFECTUS # III: NATURALIS TANNING

Ignosce te frangere, sed tan- tutus non est natura. Si vestri cutis colorem aliquem ex detecto UV nudato habet, damnum iam evenit et immedicabile esse potest. Non statim animadvertes effectus negativos - rugas, lineas, maculas nigras, etc. - nudari UV detectionis, sed augebunt ut aetatibus cutem tuam. Si egredieris - sive dies litus sive alacer currendum est - latum spectrum sunscreen latum SPF 30 vel altius applicate antequam domo exeat ac memento regulariter reverti, praesertim si sudor vel natat. Etiam, sapient est in petaso patente collocare et ubi fieri potest umbram quaerere. Sol iocus damnum est... crede nobis. Oh, ac ne nos quidem cubilibus inciperemus tannandi!

SHELF #4: FUMIFER

Audisti etiam atque etiam. Quisque malum valetudinem tuam. Sed scisne quod fumigans est etiam pessimum ad cutem tuam? Fumigans cutis naturalem collageni et elasticam - fibris cutem iuventutis ac firmitatis praebentibus laedere potest - quae ad cutem laxam et deflectendam conferre possunt. Fumigans etiam processus canus normali cutis accelerare potest et colorem hebetem et terrenum apparere causat. Vis spectare 55 cum sis ne 30 quidem? Non cogitabam.

VICE # V: DECIPIO NOCTIUM ATTICARUM

Fortasse momentum erat in collegio cum extraheret per totam noctem "frigus". Dicam tibi quod nimium multae istae noctes in actu hebetem, exanimem spectent ad os et notabiles circulos et saccos sub oculis ducunt. Si fessus sentis, etiam fessus intueri potes - tam simplex est quam illa. Et quoniam cutis nostra pernoctare renovatur, breviare potes tempus quod ad cutem renovandam. Consequuntur? Signa visibilia cutis senescit magis conspicua. Conare dormire saltem sex ad octo horas noctis. Cutis tua tibi gratias ago.

Vis discere de bonis cutis cura habituum quos nunc adoptare potes? Legit illud!